Le GHRP le plus sélectif — dosage sous-cutané, reconstitution, timing, cycle, association avec le CJC-1295 sans DAC, et sécurité. À des fins de recherche uniquement — ne convient pas à un usage humain.
Clean Peptides ne fournit aucun conseil sur les dosages ou l’utilisation. Ce guide rassemble des informations produit de Clean Peptides ainsi que du matériel pédagogique indépendant de PeptideWiki, à titre de référence de recherche uniquement. Il ne s’agit pas d’un avis médical et cela ne constitue ni une recommandation, ni une approbation, ni une instruction de la part de Clean Peptides.
Qu’est-ce que l’ipamoréline ?
L’ipamoréline est un pentapeptide synthétique sécrétagogue de l’hormone de croissance (GHRP) agissant sur le récepteur de la ghréline (GHS-R1a). Contrairement au GHRP-6 et au GHRP-2, elle est hautement sélective — elle déclenche une impulsion robuste de GH sans augmenter significativement le cortisol, la prolactine ou l’appétit. Associée au CJC-1295 (sans DAC / Mod GRF 1-29), les deux produisent une impulsion de GH synergique plus importante que chacun seul.
Le dosage provient de recherches publiées et de protocoles communautaires.
Caractéristiques clés
- Pentapeptide — Aib-His-D-2-Nal-D-Phe-Lys-NH₂.
- Agoniste du récepteur de la ghréline (GHS-R1a) — impulsion de GH dose-dépendante.
- Hautement sélectif — pas d’augmentation significative du cortisol, de la prolactine, de l’aldostérone ou de l’appétit.
- Demi-vie courte (~2 h) — impulsion de GH nette culminant à 30–40 min.
- Injection sous-cutanée.
- Synergique avec les analogues de la GHRH — meilleure association avec le CJC-1295 sans DAC.
Comment le dosage est déterminé
Établi par des études PK cliniques (Raun et al. 1998) et plus de 15 ans d’usage communautaire. La production de GH plafonne au-delà de 300 mcg par injection. Protocole standard 200–300 mcg, 2–3× par jour, la dose du coucher étant la plus importante. L’exigence de jeûne est soutenue par la physiologie de la GH. Force des preuves : modérée à forte.
Plages de dosage standard
| Niveau | Dose/injection | Fréquence | Total quotidien | Remarques |
|---|---|---|---|---|
| Débutant | 100–200 mcg | 1–2× par jour | 100–400 mcg | 1 sem. pour évaluer la tolérance ; priorité au coucher |
| Intermédiaire | 200–300 mcg | 2–3× par jour | 400–900 mcg | Matin + coucher au minimum, ajouter après l’entraînement |
| Avancé | 300 mcg | 3× par jour | 900 mcg | Maximum ; aucun bénéfice au-delà de 300 mcg/injection |
Référence basée sur le poids
| Poids corporel | 1 mcg/kg | 2 mcg/kg | 3 mcg/kg | Forfait typique |
|---|---|---|---|---|
| 60 kg | 60 mcg | 120 mcg | 180 mcg | 200 mcg |
| 75 kg | 75 mcg | 150 mcg | 225 mcg | 200–250 mcg |
| 90 kg | 90 mcg | 180 mcg | 270 mcg | 250–300 mcg |
| 105 kg | 105 mcg | 210 mcg | 315 mcg | 300 mcg |
Reconstitution et dosage (avec les 3 mL fournis)
Chaque flacon Clean Peptides est livré avec 3 mL d’eau bactériostatique (alcool benzylique à 0,9 %). Tous les chiffres ci-dessous supposent une reconstitution avec les 3 mL complets. Sur une seringue à insuline U-100 standard, 100 unités = 1 mL. Formule rapide : concentration = dosage du flacon ÷ 3 mL, et unités à prélever = dose (mg) × 300 ÷ dosage du flacon (mg).
Comment reconstituer
- Lavez-vous les mains et disposez le flacon, les 3 mL d’eau bactériostatique, une seringue à insuline et des tampons alcoolisés sur une surface propre.
- Retirez les capsules et désinfectez les deux bouchons en caoutchouc à l’alcool ; laissez sécher à l’air 10–15 secondes.
- Prélevez les 3 mL complets d’eau bactériostatique (en trois prélèvements de 1 mL avec une seringue à insuline, ou en une fois avec une seringue de 3 mL).
- Ajoutez l’eau lentement, en inclinant l’aiguille pour qu’elle coule le long de la paroi de verre — ne l’injectez jamais directement sur la poudre.
- Dissolvez doucement — laissez reposer le flacon 1–2 minutes, puis faites-le tourner ou roulez-le entre vos paumes jusqu’à ce que la solution soit limpide. Ne secouez jamais.
- Étiquetez et réfrigérez à 2–8 °C. Concentration obtenue : 5 mg → 1,67 mg/mL.
Conservation : poudre non reconstituée au réfrigérateur (2–8 °C) ; solution reconstituée réfrigérée et utilisée dans les 28–30 jours ; ne pas congeler ; protéger de la lumière et de la chaleur.
Volumes à prélever avec 3 mL — ipamoréline
| Flacon (Clean Peptides) | Concentration | 200 mcg | 250 mcg | 300 mcg |
|---|---|---|---|---|
| 5 mg | 1,67 mg/mL | 12 u | 15 u | 18 u |
Dosage selon l’objectif
- Anti-âge et bien-être : 100–200 mcg, 1–2× par jour (priorité au coucher) ; cycles de 8–12 sem. Souvent + CJC-1295 sans DAC 100 mcg.
- Perte de graisse : 200–300 mcg, 3× par jour (matin à jeun, après l’entraînement, coucher) + CJC-1295 sans DAC 100 mcg.
- Récupération musculaire : 200–300 mcg, 2–3× par jour (après l’entraînement + coucher) + CJC-1295 ; envisagez le BPC-157.
- Qualité du sommeil : 100–200 mcg, une fois par jour 30–60 min avant le coucher.
- Récupération après blessure : 200–300 mcg, 2–3× par jour + CJC-1295 ± BPC-157/TB-500.
Si vous ne pouvez injecter qu’une fois par jour, faites-en la dose du coucher.
Guide d’injection
- Lavez-vous soigneusement les mains.
- Désinfectez le bouchon ; prélevez la dose (seringue 29–31 G).
- Chassez les bulles d’air.
- Choisissez un site — abdomen (à 5 cm du nombril), cuisse ou arrière du bras ; alternez.
- Nettoyez le site ; injectez dans un pli pincé à 45–90° ; maintenez 5–10 s.
- Jetez dans un collecteur d’objets tranchants.
Timing 3× par jour : matin (à jeun), après l’entraînement (dans les 30 min), coucher (2 h après le dernier repas — le plus important). Injectez toujours l’estomac vide.
Durée du cycle et moment
| Protocole | Période active | Période de pause | Idéal pour |
|---|---|---|---|
| Standard | 8–12 semaines | 4 semaines | Perte de graisse générale, récupération, anti-âge |
| Prolongé | 12–16 semaines | 4–6 semaines | Récupération après blessure, recomposition |
| 5 actifs / 2 pause par semaine | 5 jours/sem | Week-ends | Approche prudente |
| Entretien | Continu (faible dose) | Pauses périodiques de 4 sem | Anti-âge, 100–200 mcg au coucher |
Ordre de priorité si une seule dose : coucher → matin à jeun → après l’entraînement. Le cycle prévient la désensibilisation hypophysaire.
Protocoles d’association
Ipamoréline + CJC-1295 sans DAC (« référence absolue ») : ipamoréline 200–300 mcg + CJC-1295 (sans DAC) 100 mcg, tous deux 2–3× par jour, peuvent être mélangés dans la même seringue.
Protocoles complets du CJC-1295 : voir notre guide de dosage du CJC-1295. Autres associations : ipamoréline + BPC-157 (récupération) ; ipamoréline + MK-677 (GH orale + injectable — surveillez la glycémie).
Sécurité, effets secondaires et contre-indications
Le GHRP le plus sûr et le plus sélectif ; à 200–300 mcg, il n’augmente pas significativement le cortisol, la prolactine ou l’aldostérone.
Fréquents (légers, transitoires) : coup de chaleur/maux de tête, picotements/engourdissements transitoires, légère rétention d’eau, réactions au site d’injection, légère augmentation de l’appétit. Moins fréquents : étourdissements/bouffées à doses plus élevées, rêves vifs, raideur articulaire.
Contre-indications : cancer actif ou antécédents de cancer (la GH/l’IGF-1 favorisent la prolifération) ; diabète (la GH antagonise l’insuline) ; troubles hypophysaires ; grossesse/allaitement ; enfants/adolescents.
Surveillance : IGF-1, glycémie à jeun et HbA1c, insuline à jeun, NFS, lipides, enzymes hépatiques. Bilan de base avant de commencer ; recontrôle à 6–8 semaines.
Erreurs fréquentes
- Injecter après un repas ou manger juste après.
- N’injecter qu’une fois par jour (demi-vie courte).
- Ne pas associer au CJC-1295 sans DAC.
- Confondre le CJC-1295 avec DAC et sans DAC.
- Sauter la dose du coucher.
- Commencer à une dose trop élevée.
- Ne pas faire de pause périodique.
À retenir
- Le GHRP le plus sélectif — libération de GH sans effets sur le cortisol/la prolactine/l’appétit.
- Dose standard 200–300 mcg en SC, 2–3× par jour, l’estomac vide.
- Le jeûne est non négociable ; la dose du coucher est la plus importante.
- Meilleure association avec le CJC-1295 sans DAC à 100 mcg. Cycle 8–12 sem actif / 4 sem de pause.
- Contre-indiqué en cas de cancer actif, de diabète non contrôlé et de grossesse.
Références
- Raun K, et al. « Ipamorelin, the first selective growth hormone secretagogue. » Eur J Endocrinol. 1998;139(5):552-561.
- Anderson LL, et al. « Ipamorelin: a novel growth hormone releasing peptide. » Growth Horm IGF Res. 2001;11(Suppl A):S113-S117.
- Gobburu JV, et al. « PK-PD modeling of ipamorelin in human volunteers. » Pharm Res. 1999;16(9):1412-1416.
- Ghigo E, et al. « Growth hormone-releasing peptides. » Eur J Endocrinol. 1997;136(5):445-460.
- Bowers CY. « Growth hormone-releasing peptide (GHRP). » Cell Mol Life Sci. 1998;54(12):1316-1329.
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