{"id":9817,"date":"2026-07-10T12:14:13","date_gmt":"2026-07-10T10:14:13","guid":{"rendered":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/?page_id=9817"},"modified":"2026-07-10T13:58:26","modified_gmt":"2026-07-10T11:58:26","slug":"cjc-1295-doseringsgids","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/cjc-1295-doseringsgids\/","title":{"rendered":"CJC-1295 Doseringsgids"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>DAC vs no-DAC (Mod GRF 1-29) \u2014 doseringsbereiken, reconstitutie, stacken met Ipamorelin, cycling en veiligheid. Uitsluitend voor onderzoeksdoeleinden \u2014 niet voor menselijk gebruik.<\/em><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Clean Peptides geeft geen advies over dosering of gebruik. Dit document bundelt productinformatie van Clean Peptides samen met onafhankelijk educatief materiaal van PeptideWiki, uitsluitend als onderzoeksreferentie. Het is geen medisch advies en vertegenwoordigt geen aanbevelingen, goedkeuringen of instructies van Clean Peptides.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat Is CJC-1295?<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CJC-1295 is een synthetisch analoog van Growth Hormone Releasing Hormone (GHRH) \u2014 de eerste 29 aminozuren van GHRH met substituties voor enzymatische stabiliteit. Het stimuleert de hypofyse om endogeen GH af te geven. Het bestaat in twee fundamenteel verschillende versies die NIET uitwisselbaar zijn.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Kenmerk<\/th>\n<th>No-DAC (Mod GRF 1-29)<\/th>\n<th>Met DAC<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Halfwaardetijd<\/td>\n<td>~30 minuten<\/td>\n<td>6\u20138 dagen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>GH-afgifte<\/td>\n<td>Scherp, pulserend<\/td>\n<td>Aanhoudend \u201clek\u201d<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Injectiefrequentie<\/td>\n<td>2\u20133x per dag<\/td>\n<td>1\u20132x per week<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Typische Dosis<\/td>\n<td>100 mcg per injectie<\/td>\n<td>2 mg per injectie<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Combineert met GHRP\u2019s<\/td>\n<td>Ja (bv. + Ipamorelin)<\/td>\n<td>Niet aanbevolen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vasten Vereist<\/td>\n<td>Ja (2 u ervoor, 30 min erna)<\/td>\n<td>Minder kritiek<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De dosering is afgeleid van klinische PK-data, GH-responsstudies en ervaring uit de community.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hoe De Dosering Wordt Bepaald<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">DAC bestudeerd door ConjuChem: 30\u201360 mcg\/kg wekelijks produceerde aanhoudende GH-verhoging, IGF-1 steeg 1,5\u20133\u00d7. No-DAC (Mod GRF 1-29) halfwaardetijd ~30 min; 1\u20132 mcg\/kg produceert een scherpe GH-pulse; GHRH-receptor verzadigt boven ~150 mcg. Community-standaard: no-DAC 100 mcg 2\u20133x per dag (met Ipamorelin); DAC 2 mg 1\u20132x per week. Bewijskracht: matig.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">No-DAC (Mod GRF 1-29) Doseringsbereiken<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Niveau<\/th>\n<th>Dosis\/Injectie<\/th>\n<th>Frequentie<\/th>\n<th>Totaal per Dag<\/th>\n<th>Opmerkingen<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Beginner<\/td>\n<td>100 mcg<\/td>\n<td>2x\/dag<\/td>\n<td>200 mcg<\/td>\n<td>Voor het slapen + ochtend nuchter<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gemiddeld<\/td>\n<td>100 mcg<\/td>\n<td>3x\/dag<\/td>\n<td>300 mcg<\/td>\n<td>Ochtend, post-workout, voor het slapen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gevorderd<\/td>\n<td>100\u2013150 mcg<\/td>\n<td>3x\/dag<\/td>\n<td>300\u2013450 mcg<\/td>\n<td>Afnemend effect boven 100<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De meeste gebruikers doseren 100 mcg ongeacht lichaamsgewicht (receptorverzadiging).<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">DAC Doseringsbereiken<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Niveau<\/th>\n<th>Dosis\/Injectie<\/th>\n<th>Frequentie<\/th>\n<th>Totaal per Week<\/th>\n<th>Opmerkingen<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Beginner<\/td>\n<td>2 mg<\/td>\n<td>Eenmaal\/week<\/td>\n<td>2 mg<\/td>\n<td>Zelfde dag elke week<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gemiddeld<\/td>\n<td>2 mg<\/td>\n<td>Tweemaal\/week<\/td>\n<td>4 mg<\/td>\n<td>Bv. maandag en donderdag<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gevorderd<\/td>\n<td>2\u20133 mg<\/td>\n<td>Tweemaal\/week<\/td>\n<td>4\u20136 mg<\/td>\n<td>Bloedwaarden nauwlettend monitoren<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reconstitutie &amp; Dosering (met de meegeleverde 3 ml)<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij Clean Peptides wordt CJC-1295 (no DAC) geleverd in een combinatieflacon met Ipamorelin \u2014 5 mg CJC-1295 + 5 mg Ipamorelin in \u00e9\u00e9n flacon. Beide peptiden delen de flacon, dus \u00e9\u00e9n optrekking levert een gelijke hoeveelheid van elk. Reconstitueer met de volledige 3 ml meegeleverd bacteriostatisch water. Op een U-100 insulinespuit is 100 eenheden = 1 ml.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na 3 ml is de concentratie 1,67 mg\/ml van elk peptide \u2014 ongeveer 16,7 mcg per insuline-eenheid, van elk.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hoe te reconstitueren<\/h3>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Was uw handen en leg de flacon, de 3 ml bacteriostatisch water, een insulinespuit en alcoholdoekjes klaar.<\/li>\n<li>Verwijder de doppen en veeg beide stoppen af; laat 10\u201315 seconden aan de lucht drogen.<\/li>\n<li>Trek de volledige 3 ml bacteriostatisch water op.<\/li>\n<li>Voeg het langzaam toe langs de binnenkant van het glas \u2014 nooit op de poederkoek.<\/li>\n<li>Los voorzichtig op \u2014 laat het 1\u20132 minuten staan, zwenk vervolgens tot het helder is. Nooit schudden.<\/li>\n<li>Etiketteer en bewaar gekoeld bij 2\u20138 \u00b0C; gebruik binnen 28\u201330 dagen.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Optrekvolumes met 3 ml \u2014 Ipamorelin + CJC-1295 combiflacon<\/h3>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Omdat beide peptiden op 1,67 mg\/ml zitten, levert elke opgetrokken eenheid ~16,7 mcg van beide tegelijk:<\/p>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Opgetrokken eenheden<\/th>\n<th>CJC-1295 (no DAC)<\/th>\n<th>Ipamorelin<\/th>\n<th>Opmerkingen<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>6 e<\/td>\n<td>100 mcg<\/td>\n<td>100 mcg<\/td>\n<td>Standaard dosis-stack<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>9 e<\/td>\n<td>150 mcg<\/td>\n<td>150 mcg<\/td>\n<td>\u2014<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>12 e<\/td>\n<td>200 mcg<\/td>\n<td>200 mcg<\/td>\n<td>Hogere dosis<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>18 e<\/td>\n<td>300 mcg<\/td>\n<td>300 mcg<\/td>\n<td>Bovengrens<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Typisch protocol: 6 eenheden (100 mcg + 100 mcg), 2\u20133\u00d7 per dag, nuchter. De combiflacon biedt ongeveer 50 van dergelijke doses van elk peptide.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Losse of DAC-versies: de cijfers hierboven gelden voor de Clean Peptides-combiflacon. Voor elke losse flacon geldt dezelfde regel \u2014 eenheden = dosis (mg) \u00d7 300 \u00f7 flaconsterkte (mg) met de 3 ml. CJC-1295 met DAC is een andere langwerkende versie, gedoseerd op ~2 mg eenmaal of tweemaal per week (zie de DAC-bereiken hierboven), en wordt niet gemengd met een dagelijkse GHRP.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dosering Op Basis Van Doel<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Algemene GH-optimalisatie:<\/strong> 100 mcg CJC no-DAC + 100 mcg Ipamorelin, 2\u20133x\/dag; 8\u201312 wk aan, 4 wk af.<\/li>\n<li><strong>Vetverlies:<\/strong> 100 mcg + 100 mcg Ipamorelin, 3x\/dag (nuchter); 12 wk aan, 4 wk af.<\/li>\n<li><strong>Anti-aging &amp; gemak (DAC):<\/strong> 2 mg DAC 1\u20132x\/week, alleen (geen dagelijkse GHRP).<\/li>\n<li><strong>Herstel na blessure (triple stack):<\/strong> CJC no-DAC + Ipamorelin + BPC-157 250\u2013500 mcg 2x\/dag nabij het letsel.<\/li>\n<li><strong>Spiergroei:<\/strong> 100 mcg + 100 mcg Ipamorelin, 3x\/dag; 12 wk aan, 4 wk af.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voor de meeste doelen is CJC no-DAC + Ipamorelin de aanbevolen startstack.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Injectiegids<\/h2>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Was uw handen; maak een schone werkplek klaar.<\/li>\n<li>Veeg de flaconstop en injectieplek af; laat drogen.<\/li>\n<li>Trek het peptide op (combineer met Ipamorelin in \u00e9\u00e9n spuit bij stacken).<\/li>\n<li>Verwijder luchtbellen.<\/li>\n<li>Knijp de huid samen (buik of buitenkant dij); breng in onder 45\u201390\u00b0.<\/li>\n<li>Injecteer langzaam; wacht 5 s; trek terug.<\/li>\n<li>Werp weg in een naaldencontainer; wissel injectieplekken af.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No-DAC + Ipamorelin mengen: trek eerst CJC op, dan Ipamorelin in dezelfde spuit op het moment van injecteren. Meng NOOIT vooraf in \u00e9\u00e9n flacon. Meng DAC nooit met Ipamorelin.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cyclusduur &amp; Timing<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No-DAC: 8\u201312 wk aan, 4 wk af (standaard); of 5-op\/2-af wekelijks. DAC: 8\u201312 wk aan, 4\u20138 wk af.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No-DAC timing: ochtend nuchter, post-workout, voor het slapen (2 u na de laatste maaltijd \u2014 hoogste prioriteit). DAC timing: dezelfde dag(en) elke week; tijdstip minder kritiek.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Stack-protocollen<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CJC-1295 no-DAC + Ipamorelin (\u201cDe Gouden Standaard\u201d):<\/strong> 100 mcg elk, 2\u20133x\/dag, nuchter. Synergistische GH-afgifte 2\u20133\u00d7 elk afzonderlijk met minimale bijwerkingen.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volledige Ipamorelin-protocollen: zie onze <a href=\"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/ipamorelin-doseringsgids\/\">Ipamorelin Doseringsgids<\/a>.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andere stacks: + BPC-157 (herstel); + Sermorelin 100\u2013200 mcg voor het slapen (verbeterd GHRH \u2014 minder onderbouwd).<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Veiligheid, Bijwerkingen &amp; Contra-indicaties<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vaak (beide versies):<\/strong> mild blozen\/warmte, hoofdpijn, irritatie op de injectieplek, verhoogde honger, levendige dromen, mild vochtvasthouden. <strong>DAC-specifiek:<\/strong> uitgesprokener vochtvasthouden, gewrichtsstijfheid, carpaaltunnel-achtige klachten, grotere insulineresistentie.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Contra-indicaties:<\/strong> actieve kanker of voorgeschiedenis van kanker; diabetische retinopathie; zwangerschap\/borstvoeding; actieve hypofysetumoren; ongecontroleerde diabetes; jonger dan 25 jaar.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monitor: IGF-1, nuchtere glucose &amp; HbA1c, uitgebreid metabool panel, TSH\/vrij T4. Baseline + 6\u20138 weken. Niet FDA-goedgekeurd; verboden door WADA.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Veelgemaakte Fouten<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>DAC en no-DAC verwarren (verschillende halfwaardetijden en protocollen).<\/li>\n<li>DAC gebruiken met dagelijkse Ipamorelin.<\/li>\n<li>No-DAC injecteren na het eten.<\/li>\n<li>No-DAC overdoseren boven 150 mcg (receptorverzadiging).<\/li>\n<li>DAC onderdoseren onder 1 mg\/week.<\/li>\n<li>Zowel DAC als no-DAC tegelijk gebruiken.<\/li>\n<li>Niet cyclen; no-DAC slechts \u00e9\u00e9n keer per dag injecteren.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Belangrijkste Conclusies<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Twee versies: no-DAC (~30 min halfwaardetijd) en DAC (6\u20138 dagen halfwaardetijd) \u2014 NIET uitwisselbaar.<\/li>\n<li>No-DAC: 100 mcg SubQ 2\u20133x\/dag, nuchter, bijna altijd met Ipamorelin.<\/li>\n<li>DAC: 2 mg 1\u20132x\/week, alleen.<\/li>\n<li>Gouden-standaard stack: CJC no-DAC + Ipamorelin. Cyclus 8\u201312 wk aan \/ 4 wk af.<\/li>\n<li>Niet FDA-goedgekeurd; verboden door WADA.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Download &amp; Gerelateerde Bronnen<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/cleanpeptides.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/09-CJC-1295-Dosage-Guide-Clean-Peptides.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\ud83d\udcc4 Download de volledige PDF-gids<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Shop de combo: <a href=\"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/product\/ipa-5mgcjc1295-5mg\/\">Ipamorelin + CJC-1295 Combo<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerelateerde gidsen: <a href=\"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/ipamorelin-doseringsgids\/\">Ipamorelin Doseringsgids<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/bpc-157-doseringsgids\/\">BPC-157 Doseringsgids<\/a><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Referenties<\/h2>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Teichman SL, et al. \u201cProlonged stimulation of GH and IGF-1 by CJC-1295.\u201d J Clin Endocrinol Metab. 2006;91(3):799-805.<\/li>\n<li>Ionescu M, et al. \u201cPulsatile GH secretion persists during continuous stimulation by CJC-1295.\u201d J Clin Endocrinol Metab. 2006;91(12):4792-4797.<\/li>\n<li>Alba M, et al. \u201cOnce-daily CJC-1295 normalizes growth in the GHRH knockout mouse.\u201d Am J Physiol Endocrinol Metab. 2006;291(6):E1290-E1294.<\/li>\n<li>Sackmann-Sala L, et al. \u201cPharmacological and physiological aspects of GH releasing peptides.\u201d Endocr Dev. 2010;17:22-35.<\/li>\n<li>Veldhuis JD, et al. \u201cMechanisms and regulators of growth hormone secretion.\u201d Endocrinol Metab Clin North Am. 2007;36(1):75-100.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Uitsluitend voor onderzoeksdoeleinden \u2014 niet voor menselijk gebruik. Educatieve referentie samengesteld op basis van PeptideWiki (peptidewiki.co).<\/em><\/p>\n<div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n<ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n<\/p><\/div>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DAC vs no-DAC (Mod GRF 1-29) \u2014 doseringsbereiken, reconstitutie, stacken met Ipamorelin, cycling en veiligheid. Uitsluitend voor onderzoeksdoeleinden \u2014 niet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-9817","page","type-page","status-publish","hentry"],"_hostinger_reach_plugin_has_subscription_block":false,"_hostinger_reach_plugin_is_elementor":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9817"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9861,"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9817\/revisions\/9861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cleanpeptides.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}